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どんな化粧品よりも効果があった「手ぬぐい」美容法

皆さんは、普段どんなスキンケアを行っていますか?
とりわけ、敏感肌やアトピー肌の方、そしてセルライトエステはどの化粧品を使うか困った経験があるとおもいます。
私も何年前まで、化粧品難民でした。どんなに肌に優しいとうたっている化粧品やオーガニック化粧品でも肌が拒絶してしまうんです。最後の手段で、手作りのシンプルな化粧水のみを使っていました。
ですが、ずっと使っているとそれでも肌痒くなって、小さな湿疹ができていました。
困り果てた私の最終手段は、「手ぬぐい」でした。
ネットでいろいろと情報を探しているうちに、日本人が昔からつかっている「手ぬぐい」が綺麗な肌を作ってくれることがわかったんです。意を決して、全ての化粧品の使用をやめて、手ぬぐいに固形石鹸を少しつけて、優しく洗うだけのスキンケアを実行しました。あれから10ヶ月経ちますが、今までの人生で一番肌の状態が安定しています!!
私が感じたことは、どんなに良いと言われる化粧品でもダメだったのは、私の肌自体の自然治癒力を化粧品で殺していたようです。
肌の保護ばかり考えて、肌が呼吸できない状態だったのかもしれません。
そして、手ぬぐいは、顔だけではなく全身洗えます。洗った後の、ツルツル感がすごいんです!
ポイントは、優しく洗うだけ。ゴシゴシすると肌を傷めますから、指1、2本でゆっくり優しく撫でで洗ってください。
それだけで、全然肌が違いますよ!
今では、家族全員がマイ手ぬぐいを持っています。
我が家では、化粧品に大金をかけることもなくなり、シンプルで効果のある手ぬぐい美容方で満足しています。

テレビを観ながら足のリンパマッサージ!

女性の天敵、足のむくみ。
お仕事して帰宅する頃には足がパンパンなんてことも多々ありますよね。
専業主婦だって1日家事をして夜のリラックスタイムにふと気付くと足がだるいなんてことあると思います。
まして、これからの時期エアコンを使うようになり身体が冷えて余計むくみやすくなります。
本当ならエステやマッサージに行って足のリフレッシュ出来たら最高ですが、時間がない、そんなに毎回お金をかけられないなど簡単ではないはずです。
そんな時にオススメなのがテレビを観ながらの足のリンパマッサージ!
リンパマッサージなんてそんな知識も技術もない!と思うかもしれませんが、あるアイテムを使うと簡単です♪
それは、料理の時に使う麺棒です。
100円ショップで手に入るのでまず用意して下さい。
そして、血行の良くなっているお風呂上がりに行うのがオススメです。
素足に直接マッサージする場合はボディークリームを足に塗ってから始めて下さい。
服の上から行う場合はボディークリームは塗らなくても大丈夫です。
まずは床に麺棒を置いて足の裏でゴロゴロします。
足の裏がポカポカしてほぐれてきたと感じたら左足から始めます。
麺棒を両手で掴み、ふくらはぎのお肉を下から上に向かってしごきます。
膝の裏まで行ったらまた足首の辺りに戻って下から上にしごくを繰り返します。
最初はリンパの流れが滞ってる状態なので痛いと思います。
それを我慢して続けるとふくらはぎがポカポカ暖かくなってきますのでそうするとふくらはぎのだるさがなくなっていると思います。
すねは骨が当たるのでマッサージ出来ませんが側面のお肉も同じように下から上に向かってしごいてリンパを流して下さい。
次に膝の裏の辺りからおしりの辺りに向かって先程と同じように下から上にしごいて行きます。
側面と太ももの上の部分も膝上から足の付け根に向かってしごきます。
全て終えて足のだるさがなくなったら、麺棒を立てて持ち、麺棒の先端で足の付け根を内側から外側に向かって数回リンパを流すようにしごきます。
これを右の足も同様に行います。
こうしてリンパの流れを良くすればむくみにくくなりますし、下半身ダイエットにもなります。
ただ続けることが大事なのでテレビを観ながらこの麺棒リンパマッサージを行えば時間もあっという間に過ぎるし楽しく続けられるのでオススメです!
是非お試しください。

ママのお肌のお手入れ

毎日のスキンケア。まず朝もしっかりと洗顔フォームで洗う。朝はつい水やお湯だけで流す方も多いと思うが、睡眠中も皮脂やホコリが実はお肌にべったり。とくに梅雨のムシムシ時期や、夏は念入りに洗顔。洗顔後はすぐに化粧水。乳液。外出をしないときでも4月〜10月くらいまでは日焼け止めも。

外出をしなくても、窓からは沢山の紫外線が入ってくる。
こんな情報もきらリズムという50代向けの情報サイトで発信していますね。

ついつい化粧水だけで終わらせてしまうと、肌は乾燥を防ごうと沢山の皮脂を出し、せっかく洗顔しても数時間にはテカテカになることがある。

化粧水後にはしっかりと乳液や美容液で蓋をすること!

化粧をする際は、日焼け止め入りの下地などを使うとなお良い。
夏場はやはり汗でベタベタしがちなので、シミやクマ、そばかすなど、気になる部分にはコンシーラーを塗り、その後にbbクリームがオススメ!
一本でかなりのカバー力もある。シミやクマが少ない方ならbbクリームのみでもOK!
更にカバー力を求める方にはbbクリーム後にパウダーファンデーションを付けるとしっかりとカバーできる。
厚塗り感を出したくない方はbbのみにして、お粉などで肌を抑えるように付けてあげると化粧持ちも良い。

夜のメイク落としは、アイメイクをしっかりした際にはアイメイク専用のクレンジングで洗顔前にコットンで落としてあげた方が、まつ毛や目の周りの負担が少ない。
ついついアイメイクを落とそうとゴシゴシやると、まつ毛も抜けたり、目の周りの薄い皮膚を痛めてしまうので注意。
毛穴汚れや、黒ずみが気になる方にはオイルクレンジングがオススメ。優しくクルクルと落とし、ダブル洗顔でしっかりと洗顔。
夜は朝以上にたっぷりと化粧水、乳液、美容液を付ける事。
夜もしっかりと保湿、必ず乳液や美容液で蓋をする事!

スカルプ

1人目の出産のトキは若かったせいもあるのか?全く髪や頭皮にも変化がなくて、一般的にみなさんが悩む髪の事は全くありませんでした。同じ年の友人も同じ時期に出産をしましたが、みごとに髪質が変わってしまい、抜け毛も気になると会うたびに聞いていましたが、正直他人事だと思っていました。しかし2人目を出産してから、髪の質や頭皮の感じも変わってしまい、あれれ?と思うことが続きました。
一番感じたのは、髪を乾かしているときに、やたらと髪の毛が指にまとわりつくようになり、ドライヤーを終えると、洗面台に髪の毛がやたらと落ちていることでした。
二番目に感じたことは、頭皮がやたらべたつくことです。毎日夜にシャンプーをして寝るのですが、起きると地肌がべとつくというのか、不快な感じがするようになりました。
それと同時に髪の毛がパサつくのに、なんだか変な風にうねるというのか、癖づくというのか、これも今までには無い現象でした。
2人目が生まれて、正直自分をキレイにする余裕(時間もお金も)そんなにないので、自宅で簡単にケアできるものがないかとたどり着いたのがスカルプDボーテシャンプーでした。

毎回覗いているネットの楽天ショップで第一位の商品だったので、正直そのフレーズに引かれて購入をしました。
値段も3900円とまだ許せる範囲でした。
早速使用していますが、匂いがいいです(ローズ系)この手のシャンプーは匂いが独特と聞いてので、ちょっと心配でしたが大丈夫でした。
使用感も髪がぎしぎししなくて、洗い上がり髪を乾かしていても大分、洗面台に落ちる髪や指にまとわりつく髪の毛は減ってきました。
まだ使用2週間なので、しばらく継続したいと思います。

私のミノキシジル育毛剤の体験について

私はここ数年で薄毛が徐々に進行していました。そして、その状態がこのままでは放置できないまでになったので私も最近になって育毛剤を使うようになりました。

それで私が使うようになった育毛剤というのは海外から個人輸入で購入したミノキシジルタブレットでした。
では、どうして数ある育毛剤の中でも海外のミノキシジルタブレットという育毛剤を使うようになったのかというと、私は昔から皮膚が刺激に弱いというのもあって頭に直接育毛剤を塗ると頭の皮膚がかぶれてしまうと思って飲むタイプの育毛剤を使うようになったというわけです。

それで実際にこのミノキシジルタブレットを使ってみた感想ですが、さすが世界的に発毛の効果が
認められているだけあってその育毛効果は確かなものでした。

特に私が使ったこのミノキシジルタブレットといのは従来の頭に塗るタイプの育毛剤とは違って
体の中に吸収するタイプの育毛剤なのでその効果はさらに強力だと感じました。

なぜなら、同じミノキシジルを使った育毛剤でも頭に塗ってもそこまで若干髪が復活するというのはよく聞きますが、そこまで劇的に髪が増えるという話しは聞かないからです。

ミノキシジルなら

ですが、ミノキシジルタブレットは本当に髪が劇的に髪が増える効果があって良かったです。

酵素ダイエットはおすすめです

ダイエット方法として酵素ダイエットというものがありますが、ダイエット法は個人的にオススメです。
では、どういった風に酵素を利用するのかとういことですが、酵素ドリンク情報を見て、使って行うのは置き換えダイエットがオススメです。
3食のうちの1食を酵素ドリンクなどに置き換えることで、カロリーを非常に抑えることができます。
酵素ドリンクなどはカロリーが非常に低い割には栄養価が非常に高いものになっています。
ですので、こういった形で酵素ドリンクを利用する効率よくダイエットができるようになっています。

酵素ドリンクは基本的にはインターネット通販ショップで取り扱われているので、購入にはインターネット通販ショップを積極的に利用するのがオススメになっています。
インターネット通販ショップは商品の安定供給がメリットになっており、多くの商品は安定的に供給されているのでオススメです。
インターネット通販の利用は簡単で、最初はインターネットを利用して購入に利用するショップを探すのがオススメになっています。
こういった酵素ダイエットは栄養しっかりと取れてのものなので、安全に確実に行なっていくことができるので、非常に人気で、オススメのダイエット方法となっているのです。

日用品の買い物について

私は今休職中で療養中です。主人と2人で暮らしています。

基本的に元気なときは私が家事をしていて買い物ややりくりは私がしています。
経済的にゆとりがあまりない私たちは、一ヶ月の食費や生活費も買いぎられてきます。
その中で、どうやって楽しく快適に生活をしていくかということによく頭を使います。
その中で、どこで買い物をするか。ということは大きなテーマだと思います。
私はこれまで野菜は、八百屋、その他生鮮食品は西友など安いスーパーを使い、卵やお豆腐などはディスカウントドラックコスモスを使っていました。
しかし、ずっと気になっていたことがポイントがどこも付かない事。
凄くもったいない気がしていました。けれども、ポイントが付くお店はちょっと値段が張るのでなかなか買い物に行くことができませんでした。
その間ネットで酵素ドリンクなどを見たりしていました。特に気に入ったのはお嬢様酵素です。

美容ドリンクの効果

なかなかこんなお買い得な美容ドリンクはないな思っています。
そんな中、私は自宅付近を原付で走っているとレッドキャベツを見つけました。
時間もあったので中に入ったところ、思いのほか安くびっくりしました。
それに加えTポイントが付くなんてわたしにとって思いもよらないことでした。
大体のスーパーだとそこでしか使えないポイントカードですが、ここではTポイントが貯めることができます。これは珍しいことだと思います。
そしてそれからというものの、私は安いものはやはり八百屋やドラックストアなどを活用していますが、大半のものはレッドキャベツに移行し無駄なく買い物できているのではないかと満足しています。

いろんなスーパーやお店でもこのようなお店が増える事をこれからも期待したいなと思っています。

ムダ毛処理について

若い時からがずっと続けているムダ毛の方法は
ナショナルのソイエが気に入り使っています。
交通費をかけてでも安く買おうと東京・秋葉原まで足を運びました。

今から20年ぐらい前なので量販店が近所になかった時代です。
キャッチコピーが「涙のいらない新脱毛」
確かにムダ毛処理って面倒です。

毛抜きで一本ずつ抜くと時間がかかりすぎます。
カミソリを使って処理をしようとお風呂場で
脚に石鹸をつけてから行っても、
力が入りすぎるのか必ず血を出して肌を傷つけてしまいました。

脱毛器を購入するのはお金がかかるけど、
ずっと使えば元が取れると思い買いました。
ただし一つだけ満足していないことがあります。
それはモーター音が大きいことです。
きっと今は改良されていると思います。

理想は口コミで人気の脱毛サロンに行くことですよね。
全身脱毛の情報

脱毛器を買う前はオキシフルで毛の色を抜いたこともありました。
でも今はコントロールジェルmeのように
顔にも使えるジェルもあると友達から教わりました。

毛が剛毛で濃い人は産毛のようになると
自然な感じで目立たなくなりいいかもしれません。

閉経して女性ホルモンがなくなってきたせいか、
若い時よりムダ毛が目立たなくなってきた気がします。
これはしっかりして欲しい頭髪やまつ毛も薄くなっているので
老化現象の一つかもしれません。

処理をした直後はザラザラと肌の表面が落ち着かないので、
もっとツルツルになる方法があれば試してみたいです。

ちゃんとケアしないとまずい

そして、貴方も知っての通り、一口に抜け毛の原因と言ってもいろいろあって、バランスの悪いような食生活や遺伝による男性ホルモンの分泌量やストレスなどの精神的要因や紫外線によるダメージや冷え性による血行不良や、喫煙などと言ったことが考えられています。

そしてあなたの生活習慣がそのまま抜け毛の原因となっているといったことがたくさんあるのです。また抜け毛の原因は間違ったヘアケアとシャンプーの仕方もあるのです。そして髪を洗わないで不潔にしていたり、極度の洗髪により頭皮を傷めてしまうといったことは抜け毛の原因となるのです。

素晴らしい特徴がわかってくる

パーマや毛染めで髪に負担をかけすぎると言ったことがよくありますが、合成界面活性剤を利用したシャンプーが髪を傷めてしまうことがあります。そして界面活性剤は皮膚細胞の中に入り細胞の力を弱めてしまう効果がりますから、あなたの頭皮と髪にダメージを与えるようなことがあるのです。そして髪質に合わないようなシャンプーを利用していて、抜け毛の防止ができるようなことがあります。そしてあなたの薄毛対策にまずは発毛シャンプーから始めてみるといいでしょう。そして発毛シャンプーであなたの頭皮と髪の健康状況を改善するといったことが一つのポイントです。